Bauch - Beine - Baby

(Gymnastik mit Baby)


Du hast Deinen Rückbildungskurs beendet und möchtest gerne zusammen mit Deinem Baby Sport treiben?

 

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige!

 

Der Kurs hilft Dir zurück zu alter Form, einem schöneren Körper, besserer Fitness und Du verbringst kostbare Zeit mit Deinem Baby.
Mit einem ausgewogenen Verhältnis an Kräftigungsübungen, Spielen und psychomotorischen Übungen wird Dein Training nicht nur für Dich, sondern auch für Dein Baby ein riesen Spaß. 

 

Inhalt des Kurses:

  • Rücken-, Bauch- und Pomuskulatur, sowie die Arme und Beine werden schrittweise aufgebaut.
  • Stärkung des Beckenbodens und der Körpermitte.
  • Das Baby wird in die Übungen integriert.
  • Die Entwicklung des Babys wird durch die psychomotorischen Übungen und Babyparcours gefördert.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Dieser Kurs ist für alle frischgebackenen Mamas geeignet.

 

Voraussetzung: abgeschlossener Rückbildungskurs.

Termine & Gebühren

Neue Kurse voraussichtlich ab Herbst 2019

 

(bitte gib bei Deiner Anmeldung oder Anfrage die Kursnummer mit an)